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【何故起きたのか】日野自衛官候補生銃乱射事件

陸上自衛隊日野基本射撃場で凄惨な事件が発生しました。 現状の問題点についてまとめました。 同じような事件が二度と繰り返されないことを祈ります 2023年6月14日 陸上自衛隊日野基本射撃場で自衛官候補生による銃乱射事件が発生し、男性隊員3名が死傷しました。 犯人は今年4月に入隊したばかりの18歳の自衛官候補生です。 前期教育の重要な場面であり、自衛官として必須な射撃技術を習得する大事な訓練で、何故このような痛ましい事件が起こったのかを追っていきたいと思います。 ※当サイトでは乱射という表現を使っています。 辞書の意味合いとは異なりますが、正当な理由なく銃を自らの意思で他者を傷つけるために用いる=乱用⇒乱射としています。 銃撃事件はどのようにして起こったのか 事件の経緯 射撃準備線と射撃待機線 射座とは違い即抑え込むのは困難 実弾を装填している射撃指揮官から離れていた ※射撃場と部隊によって若干の差はあると思いますが、現在の射場規則では概ね同様の手順で射撃を実施していると思われます。   射撃準備線は通常射座(銃を撃つ場所)から後方に位置し、弾倉に弾を入れたり、係が射手の銃を点検するためにあります。 射手は自分の番が近づいてきたら射撃準備線に銃を持って集合し、係から点呼(本人の健康状態と銃の状態を確認するのが目的)を受け、弾薬交付所に移動し弾薬を受領、準備線に戻り弾薬を弾倉に装填、弾が入った弾倉は銃と別の箱に入れて分けておきます。 準備線集合→点呼→弾薬交付→弾倉に弾を装填→射撃待機線移動→射座移動→射撃 これが一連の流れです。全て係幹部の号令によって動くため、射手が自分の意思で行動し得るのは待機線まで。 射座にいる間は号令以外の行動をとる事は許されません。   そして今回の事件は待機線(準備線)で起きたとの事です。   【出典】仙台駐屯地業務隊(東根射場) 射座では安全係の他、射撃係(射手の後ろで射撃の進行補助)、射撃係幹部(号令を出す人)、射撃指揮官(射撃の責任者、通常乱射犯に備えて拳銃を携行)、各コーチ(射手の補助役)、採点、器材操作係等沢山の人がいます。 写真のように通常射手の隣にはコーチ、後ろには射撃係、写真ではわかりませんが左右には安全係が配置されています。 射手は射撃係幹部の号令で動くように指示されますので、下手な動きは出来ません。 動いたとしてもすぐバレて拘束される確率が高く、今回の犯人はそれを見越して待機線で犯行に及んだものと考えられます。   同様に何らかの事件が発生した際に抑止するため、射撃指揮官は拳銃を携行しますが、射撃待機線からは離れている事もあり犯人を咄嗟に撃つことは難しかったと推測されます。 準備線で準備を整え、待機線で他の隊員が一息つきながら自分の番が来るのを待っている間、コーチが床に置いていた弾倉を取って装填し銃撃したのではないでしょうか。   現状の問題点 何が問題なのか 後先を考えずに動く人を止めるのは困難 メンタルケア 射座に上がるまでは弾は渡さない 射手及び勤務員は防弾チョッキ着用(鉄板入り) 射撃係、射撃係幹部も拳銃で武装 事前教育で不審な行動をした場合正当防衛で撃つ旨を事前に叩き込む 等々色々と対策は可能ですが、そもそもの問題点として覚悟が決まってしまった人間はどのような状況であっても目的を達成しようと動くことです。 安倍元首相の銃撃事件でも、未来に何の希望もないと思い込んでしまった方が後先考えずに準備して行動した結果、最悪の結末になってしまいました。 日本より銃が身近なアメリカでは銃乱射事件が多発しており、米軍内でも同様の事件が多数発生しています。 2009年にはテキサス州の某陸軍基地で米軍の精神科医が銃を乱射し13人を殺害しました。 米軍関係者に今回の事件について話を聞いてみたところ、 突発的に撃ってくる人間を止める事はまず無理だ。 被害者を増やす前にこちらから撃って止めるのがベストだと話していました。 またSNSの悪い意味での影響が大きく、ネットの情報を鵜呑みにしてしまう傾向が強い。 射撃訓練前は一部の過激な投稿へのフィルターを実施するべきだという声もありました。 自衛隊も今後同様の方向性に舵取りが進むと思われます。   メンタルケア 銃を撃つのは人間であり、狙うのも人間である以上、隊員のメンタルケアが最優先です。 人は現状に満足していればわざわざ壊そうとはしません。 不満が積み重なって爆発してしまう前に対処する必要があります。 特に今回の件では高校を卒業して間もない若者が事件を起こしたという事もあり、今の若い方々のストレス耐性を念頭に入れた訓練の見積もりが必要になりそうです。 ※ナビクマ自身も東日本大震災を始め悲惨な現場を経験しており、教育訓練でのそれなりに厳しい経験が現場で役に立ったという事を理解しています。ただ時代の変化に応じてパワハラ、セクハラへのコンプライアンスが変化するのと同様に、教育期間中の指導の在り方も変化が必要だと感じました。   参考 現役時代の新教運営体制 教育隊の裏側 訓練前の打ち合わせ 班長ミーティング 班員へのケア 以下はナビクマが現役の頃に新隊員教育隊(運営側)に在籍していた時の流れです。   課業終了後、区隊の主要メンバーで次の日の訓練について最終的な打ち合わせを実施します。 訓練の準備状況、問題点、実施場所の状況、当日の天候、各班員の健康状態等々を各担当に確認、問題がなければ指揮官に報告、指導を受けて本番に臨みます。 その後班長同士で必ず班員の様子を話し合っていました。 今日〇〇候補生が△△候補生とトラブルがあった。 ◇◇候補生が不安を感じてストレスが溜まっている、早めにケアが必要だ。 特にメンタルケアは最優先で対処すべき事だったので、班長達は自分の時間を削って課業外に顔を出して話を聞いたりしていました。   当時の区隊長の方針は感謝の心を忘れるな。 最初に基幹隊員の会合で区隊長から 人間関係は相手の世界観を理解し、相手に感謝する事で信頼関係を築きやすくなる。 階級、立場、訓練内容、色々悩むことはあっても相手に対して常に感謝の意識を持って欲しい。 それは候補生に対しても同じだ。彼らは一般社会を離れ、自衛隊という外から見たら忌避する場所に勇気を持って飛び込んできた未来ある若者だ。 彼らがこれからの自衛隊の重要な戦力となるのだから、飛び込んできてくれた事に感謝して接して欲しい。 と言われた事を覚えています。 訓練や躾けで一時的に厳しく指導することはあっても、その後のケアをしっかりして常に相手に対し感謝の気持ちをもって接していました。 そんなに多数の候補生を見てきたわけではありませんが、事故数はゼロでした。

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【メモのポテンシャル】しっかり取ると起きる沢山の良い事

メモの効果的な取り方についてまとめました。 自衛隊に限らずあらゆる分野で押さえておくべき事 効率的に記憶に定着させたい方向けです。     陸自ナビクマあー-、、そういえばいつだっけ。。。 ひよこ教官どうした。何か困りごとか? 陸自ナビクマ教官。。。明日のMM(ミッションミーティング)どこでやるのかを忘れちゃって。。。 ひよこ教官メモ帳に書いてないのか?新隊員の時に必ず持っておけと教わっただろ 陸自ナビクマすみません。。。忘れちゃって。。。     メモの重要性 新隊員教育隊ではメモの重要性を叩き込みます。 週一で実施される服装容儀検査でメモ帳を持っているかを確認する教育隊もあるくらいです。 では何故メモが必須になるのでしょうか。 メモの重要性 人の記憶はすぐあやふやになる 教育隊では班長からの連絡事項を他の隊員に伝達する事も多い 書く事で忘れにくくなる メモを取る事で相手に話を聞いているという安心感を与える 話の骨組みを理解しやすくなる   重要な事は必ずメモを取れと教わります。 人の記憶はすぐあやふやになるもので、一昨日の昼食に何を食べたのかをしっかりと覚えていれる人は少ないのです。 誕生会、結婚式といったように何かのイベントと紐づけられると、私たちの脳はこの記憶は重要だから忘れにくくしようと働きかけるようになります。 結果として奥さんから結婚式の事について聞かれるたびに、何を食べたのかを自然と思い出す。そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。 それを人為的に起こすのがメモを取るという行為です。 班長がここは大事だからメモを取れと言った。手を動かしてメモを取った。 忘れやすいはずの情報が、呼びかけと行動によって紐づけられ、忘れにくくなり、忘れてもメモを見れば大丈夫といった安心感も生まれます。 新隊員教育隊ではプラス要素として、情報の共有化を図り隊員相互の意思の疎通を促すといった目的もあります。   そしてもう一つ重要な事は、メモを取る事で話している相手の興味関心を惹きやすくなるという効果もあるのです。 あなたが誰かに何かを伝えようとする場面をイメージしてください。 ただ頷くだけの人と、自分の言ったことを頷きながら聞いて更にメモを取る人。 どちらに頼み事を任せたくなるでしょうか。 ほとんどの方はメモを取った方だと思います。たった数十秒の手間で相手の印象を良くすることにもつながるのです。   〇〇さん大事な話してたと思うんだけど、長すぎてよくわからなかった。。。 そんな経験はないでしょうか。 自分が100%理解している事でも誰かに伝えようとすると半分しか伝える事が出来なかった。 よくある事です。 私たちは個々それぞれ能力やバックグラウンドが違います。 一回では話の骨組みを理解出来なくとも、要点のメモを残しておけば大筋を理解しやすくなるのです。 上記でも書いていますが、自分が理解出来なかったことでも すみません!メモをとったのですが、ここの部分をもう一度説明して頂いてもよろしいでしょうか。 何もメモを取らずに聞いた場合とそうでない場合、話し手の印象は大きく変わります。   更に活用すべき上級テクニック ひよこ教官せっかくだからメモの取り方についても少し考えるのが良いと思うぞ。 陸自ナビクマ単に情報を書き込むだけじゃ足りないんですか? ひよこ教官そうだな。例えばいつ書いたのか時間を入れる。それだけで後から見直した際に閃く事もある 陸自ナビクマど、どういうことですか???   メモの持つ創造する力 日付を入れる事で過去の情景と紐づける メモを取った結果が改善を産み出す 常にアンテナを立てる意識付け メモは無意識に通り過ぎる事を言語化する まず取ったメモに日時を入れる事で、このメモはいつ取ったのかを言語化しやすくなります。 例を挙げると 自衛隊では訓練後にAAR(アフターアクションレビュー(レポート))を実施します。 実施した訓練が想定通りの結果を産み出せたのか、問題点は何か、改善すべき点はどこか。 そういった点を洗い出して次の訓練につなげていきます。 その際に普段からアンテナを立てて何かの際にメモを取り日時を記載しておけば、記憶を言語化しやすくなります。 MM通りには訓練が進行しなかった。原因はここだな。 気付いた時にメモを取る事で改善するための行動につながるのです。   今の世の中は情報過多社会です。 スマホ、テレビ、日常生活。 あらゆる情報が氾濫しており、ほとんどの方は情報を無意識にスルーしています。 自分にとって必要な情報も気のゆるみでスルーしてしまう事も多々あります。 だからこそ、教育隊では班長達が口酸っぱくメモを取れ。 常にアンテナをはって意識しろ、と言うわけです。   まとめ メモを取る事であいまいな記憶を定着させる メモは話している相手に興味関心を抱かせる 常にアンテナをはって必要な情報をスルーしない習慣をつくる   陸自ナビクマなるほど・・・メモを取るのにそんな意味があったんですね。。。 ひよこ教官ああ。自衛隊に限らずどこでも必要になるスキルだと思う。しっかり活用してくれ 陸自ナビクマはい!わかりました(メモメモ・・・)   自衛隊では雨の日の訓練も多いため、現役の頃は防水メモ帳をよく使っていました。  

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【安倍元首相への凶弾】自衛官は銃を作れるのか

元自衛官が凶行に及んだ件についてまとめました。 自衛隊在籍3年で銃は作れるのか 今後の影響等に興味ある方向けです。   2022年7月8日1130、奈良市内で安倍元首相が元海上自衛官だった男に銃撃され命を落としました。 日本の偉大なリーダーであった安倍氏の功績に感謝するとともに、ご冥福をお祈りいたします。   新隊員教育隊の銃教育カリキュラム 自衛隊の銃教育 新隊員教育隊で2-3週間かけて学ぶ 分解結合で銃の仕組みを学ぶ 一定の練度に到達するまで実射不可 現行犯逮捕された男は元海上自衛官で1任期(3年)勤務していたそうです。 海上自衛隊の新隊員教育隊のプログラムはわからないので、陸自の場合で思考していきます。     陸自の新隊員教育隊では小銃射撃訓練を入隊から概ね1ヵ月後に実施します。 その間に銃を撃つ姿勢、使用にあたっての規則、整備のための分解結合を学んでいくのです。 特に分解結合については、隊員1人1人が確実に実施出来るように何度も反復演練を実施します。 これは銃の構造を学ぶことにより、射撃をする際の安全性を向上させる目的があるからです。 安全装置、薬室への装填、撃針と撃発の原理等を分解し、組み立てながら覚えていきます。 新隊員教育隊では銃の実射訓練をする前に、最低履修時間を設けています。 安全性の確保の観点から習熟したと教官が判断するまで実射はさせません。 恐らく海自でも同様だと思われるので、逮捕された男も銃の仕組みについては教育隊で習熟していたと考えられます。   実射経験がもたらすもの 実射訓練の効果 人型の的を使う意味 反動と威力を実感 ゼロを1にする効果 次に実射訓練で得る経験についてです。 自衛隊での射撃訓練は 上記の人型の的を使って実施します。 人型の的を使って射撃を行う目的は、実戦で射撃を行う際に抵抗感を無くすためです。 訓練では200mから300m離れた的に対し射撃するので昼間はともかく、夜間は見え方が人と的が似たように見えるとのことでした。   実射訓練のもたらす大きな効果として、反動と威力を実感出来る事と、射撃経験が挙げられます。 誰でも初めての経験はぎこちないものです。 特に新隊員の実射訓練ではビクビクしながら射座に入り、助教から励まされながら何とか撃ち終わり、合格してホッする。 そんな光景がよく見られました。 自転車だって最初から上手に乗れる人はほぼいません。 何度も失敗し体で覚えて上達します。 逮捕された男も、実射訓練でしっかりとした姿勢と狙いをつけて落ち着いて狙えば当たる事を学んだと思われます。   火器専門の自衛官は銃を自作できるか   自衛隊には各部隊の武器を管理する火器係がいます。 また武器科職種で火器整備を担当している方もいます。 彼らに今回の事件について話を聞いてみました。   法律その他を度外視すれば銃を自作できますか? 「出来ると思う。ただ模造銃の強度はかなり低くなるので、暴発の危険性が高いしすぐ壊れるだろうね」 弾薬が問題になると思いますが、それも可能ですか? 「やろうと思えば出来るんじゃないかな。」   今はインターネットで検索すれば火薬の調合や材料の調達もすぐわかります。 火器の専門家でなくとも、ある程度銃に関する知識があれば検索して自作する事は十分に可能だと感じました。   銃撃から身を守るために 身を守るためにできること 伏せる 現在位置の把握   銃は構造上必ず反動が生じます。 銃身が短いほど反動が強くなるため、初弾発射後は下を狙って命中させるのが難しい武器です。 安倍元首相の場合は一回目の銃声後、その場にすぐしゃがんでいれば助かった可能性が高いと思われます。   今回の銃撃で最大のミスは警備の穴が生じる場所で街頭演説を実施した事です。 せめて背後が壁になる場所で実施していれば、このような事は起きなかったかもしれません。 今後予想されること 逮捕された男は元海上自衛官だったことが取り上げられています。 自衛隊では銃の仕組みから打ち方までしっかりと教育を実施した上で、実射訓練を実施し、日本を守るための兵士として育てるわけです。 しかしながら銃の構造についてはネットで調べれますし、実射は海外でいくらでも経験する事が可能です。 左寄りな方々は自衛官という肩書きを強調してきますが、実際は誰でも実施可能な出来事であったという事が衆目に知れ渡ったというのが現状です。 ロシアの侵攻、今回の銃撃、現在進行形のコロナ、突発的な大地震もそうですが、日本に居れば安全という考えは手放す時期にきています。 逮捕された男のように、元自だから銃に詳しく実行出来たと考えるよりも、誰でも実行可能だった。 今後は巻き込まれる可能性を考え、とっさの時にどうするかを考えておくべき必要があると思います。

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【時間短縮の裏技】半長靴が3分でピカピカに!?

半長靴のお手軽な磨き方についてまとめています。 警衛あるんだけど磨く時間がない、中々上手に磨けない、日々の手入れを楽にしたい そういった方向けです。 靴磨きが終わらない   陸自ナビクマああ、、、不味い。。。明日警衛なのに。。。 ひよこ教官どうした?何か問題でもあったのか? 陸自ナビクマきょうか~~んっっ!!明日警衛で点検あるのに半長靴がキレイに磨けなくて困ってるんです・・・ ひよこ教官そうか。教わった通りにやってるのか? 陸自ナビクマはい。。。ちゃんとキレイに汚れ落としてからKiwi塗って、水を垂らしながら布で磨いてるんですけど。。。 ひよこ教官なるほど。ならこれを試してみるか? 陸自ナビクマこれって普通のワックスと違うんですか?大分高いんですが・・・ ひよこ教官所謂チートアイテムだ。せっかくだから一緒に磨いてみるか? 陸自ナビクマお願いします!!   サフィールノワールを使って磨いてみた   靴磨きの裏技 汚れ落としと下地塗りをしてから 鏡面磨き用のクロスでサフィールを塗る 少量の水を垂らしつつクロスで磨く 靴磨き大会では使用禁止 まず初めにサフィールはワックスです。 汚れや下地無しでそのまま使うとキレイに輝きますが、すぐひび割れます。 サフィールを塗る前にブラシで半長靴を磨きましょう。 その後にKiwi等で満遍なくクリームを塗ります。     キレイになりました。 普段使いならこれで十分ですが、、、教育隊や警衛の点検では怒られる事もあると思います。。。 そこで鏡面磨き用のクロスを使いサフィールを塗っていきます。   サフィールを塗った直後です。 半長靴の生地に浸透させるために、水滴を垂らします。 何でも良いのですが、ナビクマは空き缶に水を入れて割りばしを使って垂らしてました。     水を垂らしただけで既に光沢が出てきました。。。 ここから鏡面磨き用のクロスで磨いていきます。     数回磨くだけでにピカピカになってきました。 もう片方の半長靴にも同じように塗布し水を使って磨き上げます。     たった3分で1足分の半長靴が磨き上がりました。 これなら教育隊や警衛でも怒られる事はありません。 もっと時間をかけて磨くとサムネイルのような仕上がりになりますよ。   これは余談ですが、サフィールはとある靴磨きの大会で使用禁止になった逸話があるそうです。 誰でも簡単に短時間で鏡面加工が出来てしまうからだとか。 忙しくて靴磨きの時間が取りにくい、中々キレイに磨けない方にはピッタリだと思います。   サフィールのデメリット デメリット 値段が高い 下地がないとひび割れる 一番は値段が高い事です。 そもそも官品のクリームならタダですし、同量のKiwiクリームと比べても3~4倍の値段がします。 その分早く簡単に鏡面にする事が出来ます。   またあくまでサフィールノワールはワックスです。 革靴は油分が足りていないと乾燥した際にひび割れが生じやすくなります。 しっかりと下地に保湿クリームを塗ってから使用しないと半長靴の寿命が短くなります。   陸自ナビクマきょうかー-んっ、ありがとうございます!!これで明日の点検もバッチリですよ! ひよこ教官良かったな。でもサフィールはやらんぞ。欲しいなら自分で買うことだな 陸自ナビクマえええー--。そんなああ。。。

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【何が違う?】教育隊で結果が出る人出ない人

新隊員教育隊の班長に取材 教育隊で結果を出すために必要な要素についてまとめました   教育隊で結果を出すために必要な要素 結果を出すには 良い思い込み 悪い思い込み どちらも意図的に変える事が出来る 新隊員教育隊では1位から最後まで成績が付けられます。 成績優秀者は表彰される他、自分の希望する職種や駐屯地を考慮されやすいというメリットがあり、入隊する人であれば成績上位を目指したいと思います。 しかし1位の人もいれば後ろから数えた方が早い人も。 前期教育3カ月。やっている事と時間は一緒なのに何が違うのでしょうか。 今回は現職の新隊員教育隊で班長をやっている陸曹に話を伺いました。     「早速ですが、新隊員教育隊で教育隊長賞(成績トップ)を取る人に共通点ってありましたか?」 「トップ取ってる子はポジティブに物事を捉えて周りに上手く伝えてる事が多いと思います」 「具体的には?」 「例えば射撃って普通の人は今まで一度も撃った事ないじゃないですか。勿論学生は皆真剣に教育を受けるんだけど、大体3パターンに分かれます。自分で可能性を広げようとする子、あーそれ知ってるというように事前知識が先行して中々班長のいう事を受け止めれずに伸び悩む子、一番厄介なのが自分は目が悪いからとか、何か理由を付けて射撃は難しいと思い込んでしまう子です」 「なるほど。確かに今はオンラインで事前に知識を仕入れる事が出来る反面、知ってるという事が逆効果になる事もあるんですね」 「はい。新隊員教育隊のカリキュラムは何万人もの人が受け、問題点があれば改善して重ね上げてきたものです。教える側としては学生がやる気を出して、素直に教官助教の言う事を聞いて頑張れば必ず結果に結びつくという事がわかってます。結果を出す最短ルートを提示してるので、後は素直に聞いてコツコツと積み上げるだけで良いんです。」 確かにその通りだと思いました。 「ということはトップ取る人は班長の言う事をしっかり受け止めて、周りをサポートするような人?」 「そうです。自衛隊は一握りの精鋭を作る場所ではないので。射撃も体力も完璧でも協調性が無ければ素晴らしい自衛官とは言えません。そこは班長達もしっかり見てます」 「体力面はそれ程重視していないんですか?」 「あー、勿論体力は重要ですよ。それまで努力してきた結果ですから。ただ自分の事しか考えれないような子だと問題行動も起こしやすい。そうなると浮くからすぐわかっちゃうんです」 「では逆に理由付けて出来ないと思ってしまう人にはどのように対応しているんですか?」   「思い込みってその人にとっては当たり前のようにこれまで行ってきた結果です。解決策は2つで、自分で思い込みだったと気付くか、誰かに教えてもらうことです。体重80キロあるのに1キロ4分以内なんて無理と思い込んでるなら、最初は6分以内を目指して、自分が出した結果を積み重ねて自分で出来るんだ、出来ないのは思い込みなんだって気付くと一気に伸びるケースは多いですね」 「確かに自分には無理だって思ってるとそもそもやりたくないですよね(笑)」 「そうなんです。でもちゃんとしたやり方を教えてもらって、やってみると簡単に出来る事の方が多い。最近の子は情報過多な世の中で生きているので、自分の可能性を思い込みで狭めてる子が多いと思います」 「そこを何万人の人が経験し結果を出してきたカリキュラムで変えていくと」 「はい。新隊員の親御さんを入隊式と卒業式に招待するんですが、あまりの成長ぶりに感極まったと嬉しい報告も頂きますし、やってて良かったと嬉しくなります」 「最後に入隊を迷ってる方にメッセージがあればお願いします」 「自衛隊では出来るようになるための最短ルートを教えます。やる気と努力があればコツコツこなすだけです。出来ない理由を考えるよりも出来る自分を一緒に作り出しましょう!」 Zoomでの取材の間、目を輝かせながら常に前向きに答えてくれたのが印象的でした。 ポジティブとネガティブは周りに伝染します。 ポジティブな班長から学ぶことで人生もポジティブに。 迷ってる方、人生で結果を出したいと思ってる方は是非チャレンジしてみてくださいね。  

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【もし入院したら?】新隊員教育隊その20病気休暇

この記事は4分で読めます。 新隊員教育隊での出来事は陸自ナビクマの勤務経験に基づき、これから自衛官を目指す人に向けて一部脚色して書いています。 少々偏見も混ざっていますがご了承ください。   前回のお話はこちらから   もし教育期間中に入院したら? ナビクマが新隊員教育隊で学んでいた時に、同期が1人入院しました。 最初は熱が出て風邪だろうということで、班長が付き添い自衛隊病院で診察を受けました。 診断も上気道炎(風邪)ということで、念のため3日間自衛隊病院に入院することになったそうです。   その後、症状が悪化し40度超えの熱が続き、解熱剤を投与しても一時的な効果しかなく精密検査をした結果、麻疹と診断されました。 当時地域で麻疹が流行しており、恐らく同期も外出時に貰ったのではないかと思われます。 結局その方は3週間近く入院することになりました。。。 自衛隊の病気休暇 休暇の種類 申請は本人以外でも可能 申請すると90日間の病気休暇を取る事が出来る 新隊員教育隊には訓練参加日数の下限有 大体の場合は考慮される   自衛隊には年次休暇、病気休暇、特別休暇があります。   年次休暇は1月勤務する毎に2日間有給休暇が付与されます。 年次休暇を30日以上持っていた場合、年度が変わると切り捨てとなります。 例 年次休暇40日所持→4月1日付けで30日となる。 しかしながら業務の都合もあり、年次休暇は中々利用し辛いのが現状です。   病気休暇は病気やケガ等で勤務する事が難しい状態にある場合に使用出来ます。 こちらは一回の申請で最大90日間まで休暇を取る事が出来、その間の給与は支給されます。(通勤手当等の手当は除く) 90日を超えて入院等で休む場合は休職扱いとなり、休職は1年間のみ傷病手当金として給与の80%が支給されます。 麻疹になった方は新隊員のため、年次休暇を持っておらず、病気休暇で休むことになりました。   特別休暇は夏季休暇、年末年始休暇等、自衛隊として休暇を認めている期間や、冠婚葬祭等に参加するための休暇、育児に関する休暇等、様々な分野で取得する事が出来る休暇です。 こちらも申請する事で取得する事ができます。   年次、病気、特別、代休もそうですが、本人以外でも申請する事が可能です。 例 突発的な病気で入院する事になった場合は、休暇の処置を部隊の係陸曹が代行することもあります。   今回の一番のポイントですが、新隊員教育隊や、陸曹教育隊、幹部候補生等の自衛隊の骨幹となる基本基礎教育の場合は訓練参加日数の下限があります。 具体的には期間中3割以上入院等で訓練に参加しない場合は、修了出来ません。 自衛官候補生の場合は同年中に、再度別の期で最初からやり直すことになります。 病気等の理由で難しい場合は合格取り消しとなり、次年度以降再度入隊試験を受験する必要があります。 今回麻疹で入院した方の場合3週間で退院出来たのでセーフでしたが、その後9日以上風邪等で訓練に参加できなかった場合はアウトでした。   新隊員教育隊の場合、ケガ等は考慮される事が多いです。 骨折、アキレス腱損傷、半月板損傷等のケガで訓練自体に参加できなくとも、見学という形で履修した事にして修了させるケースが多いです。 なのでもし期間中にケガ等で離脱せざるを得なくなったとしても、諦めないでくださいね。 ほとんどの方はあなたの味方です。   病気休暇の特別ルール 特別ルール 90日休んで30日勤務すればOK 何度でも繰り返せる 実際の利用例もあり 病気休暇には特別ルールがあります。 一度病気休暇を申請して90日間休んだとしても、30日間勤務すれば再度90日間の病気休暇を申請する事が出来ます。 例 うつ病発症 90日間の病気休暇申請 休暇後30日間勤務し、再度病気休暇を取得 実際に同様のケースでうつ病を寛解(継続的に軽減した状態)まで病気休暇と勤務を継続した実例もあります。 うつ病や不治の病になったとしても何とでもなります。 諦めないで周りに相談する事で道が開けますよ。   無理しないのが最優先 自衛隊はあくまで仕事の1つです。 自分の心と体を最優先してくださいね。 自衛隊は訓練が過酷だったり、普段の行動に制限が掛かることから、隊員の福利厚生においてはかなりしっかりしています。 無理して体を壊す必要は一切ありません。 ナビクマ自身も在職中訓練中の事故でケガした方、亡くなった方を多数見てきています。 あなたがいなくなったら悲しむ方がいることをどうか念頭において、日々の訓練に励んで頂ければと思います。  

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【熱中症は自己防御】新隊員教育隊その19訓練事故対策

この記事は4分で読めます。 新隊員教育隊での出来事は陸自ナビクマの勤務経験に基づき、これから自衛官を目指す人に向けて一部脚色して書いています。 少々偏見も混ざっていますがご了承ください。   前回のお話はこちらから   自衛隊の熱中症対策 陸自ナビクマひよこ教官~暑いです~ ひよこ教官日本の夏は暑いのが当たり前だ! 陸自ナビクマ暑くて暑くて・・・倒れちゃいますよー ひよこ教官今日も最高気温36度か。自衛隊としても熱中症対策には力を入れているぞ   自衛隊の熱中症対策 訓練事故の中で熱中症の割合は高い WBGT指数 体調管理   自衛隊では訓練事故が発生します。 特に熱中症の割合は高く、死者も毎年発生しています。 戦闘訓練や格闘訓練での受傷以上に熱中症は多発するのです。 夏場の演習、行軍、レンジャー訓練等、過酷な訓練においては事故を完全に防ぐことは出来ません。 自衛隊側としてもリスクを最大限に減らすために様々な取り組みを実施しています。   上記の表はWBGT指数(人が感じる暑さ指数)です。 WBGT指数は、【気温】、【湿度】、【輻射熱】の3要素を指標計と呼ばれる機械で計測し、現在の状況が人体に対しどの程度影響するのかを段階別で表します。 自衛隊でも上記の表とほぼ同様の基準で、WBGT指数が31以上であれば原則野外での訓練を中止するように勧告しています。 しかしながら地域によって気象条件が異なるため、駐屯地毎の指数を用いた勧告となります。 また演習場内等では全ての部隊での観測は難しいため、熱中症で倒れるといった事故が発生することもあります。   その他の対策として、食事を確実に取る。 訓練中の水分摂取。塩飴、電解質の摂取。 適切な休憩。訓練の中止。 点呼での体調管理報告、訓練前中後の健康状態の把握等に努めています。 日本人の良い所でもあるのですが、我慢するという点があります。 体調がイマイチだけど演習に参加しないと陰口叩かれる。。。 といった事で無理して参加し、結果的に途中でリタイヤして部隊に迷惑をかけてしまうケースも少なくありません。 自分の体調は自分で管理する必要があります。 新隊員用熱中症対策その1 新隊員用熱中症対策 健康状態の確認 休むのは悪い事ではない 異状を感じたらすぐ報告 陸自ナビクマでも新隊員だし。。。怖い班長に中々言いだし難いです・・・ ひよこ教官それはわからんでもない。でもな、熱中症で倒れて一番困るのは誰なのかを考えてみろ 陸自ナビクマそれは。。。自分です ひよこ教官うむ。お前さんが倒れたら自分が一番辛いぞ。だからこそ素直に言うのが大切なことだ   特に新隊員教育中は体調管理にかなり気を使います。 自衛隊の訓練に慣れていないということもあって、体が対応しきれてないのに加えて、自分の限界をわかっていないからです。 どれだけやると倒れるのがわからない分、班長達も相当気を使って班員の体調管理に臨んでます。   ひよこ教官それとな。これも日本人の悪い美学だが、休むのは悪い事だと思っている。そんなことはない。少なくとも自衛隊では休むのも立派な仕事だぞ 陸自ナビクマど、どうしてですか?? ひよこ教官体調が悪いやつがいると、そいつをカバーする必要があるからだ。例えば戦場で被弾した隊員がいたら、そいつを後方へ下げるために2名以上で運ぶ必要がある。そう考えて欲しい 陸自ナビクマ倒れる前に休むことで周りへの影響も少なくなるんですね ひよこ教官その通りだ   新隊員用熱中症対策その2 陸自ナビクマひよこ教官、大体わかりました!体調管理の具体的な目安はありますか? ひよこ教官もちろんだ。熱中症には症状によって重症度が分かれている。いきなり重症になることはないので、初期の状態を自分で覚えておいて欲しい   熱中症の分類 軽度 めまい 筋肉痛、筋肉の硬直、手足のしびれ 中等度 頭痛 視点が定まらない 吐き気、嘔吐 全身のだるさ 重症 意識障害 けいれん 体温が下がらない ひよこ教官軽度の状態だと感じたらためらわずにすぐ報告して欲しい 陸自ナビクマわかりました! ひよこ教官因みに重症までいかなくとも、すぐに救急車が必要なケースもあるので自己判断は厳禁だ

メンタルヘルス 新隊員教育隊

【今日出来なくても大丈夫】新隊員教育隊その18メンタルサポート

この記事は4分で読めます。 新隊員教育隊での出来事は陸自ナビクマの勤務経験に基づき、これから自衛官を目指す人に向けて一部脚色して書いています。 少々偏見も混ざっていますがご了承ください。   前回のお話はこちらから   リタイヤする3つの要素 自衛隊を受験し、合格して入隊しても凡そ3%の方が前期教育中に辞めます。 辞めるには理由があります。 自衛隊が合わなくて辞めるのは仕方ないのですが、理由が体力がない、スキルが身に付かない、部隊が自分に向いてない。 といった理由であれば一旦保留してみては如何でしょうか。 自衛隊はお金の面だけでなく、待遇もかなり恵まれています。 国家公務員なので一般の会社と比較するのも違いますが、給与だけでなく、福利厚生も充実しています。 今回はリタイアする要素についてまとめてみました。   リタイヤする3つの要素 集団生活が合わない 体力がない、スキルが身に付かない 人間関係 集団生活が合わないのは正直厳しいです。 人間誰しも1人の時間は必要です。 でも営内では常に誰かかしらと関わりを持ちます。 寝る時でも隣に誰かがいます。 これは部隊配属後も変わらないので、集団生活がどうしても無理な場合は早めに辞めた方が無難です。 他の道をおススメします。   体力がない、スキルが身に付かない。 こちらについては今日出来ないことは、長期的なスパンで努力すれば必ず出来るようになります。 ナビクマ自身も新隊員前期で体力検定を落としてます。 しかしながら努力を継続した結果、合格しました。 芽が出る時期は人によって違います。 今出来なくても、1年後に乗り越えている可能性だってあります。 出来ないから辞めるのは勿体ないです。 人は今できる事を過大評価し、長期的なスパンで出来るようになる事を過小評価します。 前提となるのは人と比べてしまう事です。 あなたよりも出来る人はいます。 でも長期的なスパンで考えると、今の自分を未来の自分が上回る事は必ず出来ます。 大丈夫ですよ。必ず出来るようになりますよ!   人間関係が合わなくて辞める方もいます。 班長と合わない、同期と合わない。 その場合は人を変えよう、と思うのではなく、自分が変わる事で他人に影響力をもたらし、結果的に他人を変えることが出来るようになります。 嫌な環境を変えるにはまず自分から動いてみて下さい。 やり方がわからないのであれば、誰かに相談しましょう。 ナビクマにメールしてもOKですよ!   自衛隊は優しい世界 辛い事、理不尽な事、面倒な事が多いと思うかもしれません。 でも実は自衛隊はとても優しい世界です。 優しい理由 検定に落ちてもペナルティが限られてる 仕事が出来なくても怒られれば終わり 変わりの人間は沢山いる 例えば体力検定。 確かに落とせば昇任出来ません。 賞与(ボーナス)にも影響します。 でもそれだけです。 後は部隊によっては体力練成チームに加入するくらいでしょうか。 米軍では体力検定を2回連続で落とした場合除隊となります。 問答無用でクビです。 でも自衛隊ではそんなことはありません。 あなたが望むだけ在籍する事が出来るんです。   仕事でもそうです。 一般企業では要請された仕事をしっかりこなして利益を上げることで給与を頂きます。 逆を言えば仕事が出来ないとクビになる事だってあります。 でも自衛隊ではそんな事はありません。 事務が出来なくて検査で指導されても必ず部隊が助けてくれます。 〇〇は仕事が出来ないとレッテルを貼られることもありますが、それだけです。 無理して体とココロを壊さなくても何とでもなりますよ。   そして自衛隊には沢山の人がいます。 もしあなたがいなくても組織は潰れません。 何とでもなります。 だからあなただけが責任を感じなくても大丈夫です。 潰れそうになった時は周りに助けを求めるだけです。 助けを求めたくないのであれば、休みましょう。 休んでる間に何とかなってます。 自衛隊は優しい世界なんですよ。   ストレスを抱え込んでしまったら ストレス対策 まずは相談 思いっきり叫んでみる いざとなったら辞めればOK ストレスの原因を排除出来れば一番ですが、そうはいかないから悩んでますよね。 誰かに話すことで楽になります。 自衛隊であればメンタルヘルスの専用回線もあります。 ほとんどの部隊ではトイレ等に貼られているはずです。 家族、友人、メンター、カウンセラー 様々な手段を活用して相談してください。 大丈夫です。あなたの悩みは解決します。   ネガティブな事を考えると、ネガティブスパイラルに入るように人の脳は設計されています。 頭の中がネガティブな事だらけになってしまいます。 そんな時はおもいっきり叫んでみましょう。 感情を表に出すことで、頭の中がスッキリします。 沸騰するくらい煮詰まってきたら添加剤を出し切る勢いで叫びます。 「ぼく(わたし)は大丈夫だー!」って。   ...

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【出会いと別れ】新隊員教育隊その17修了式

この記事は4分で読めます。 新隊員教育隊での出来事は陸自ナビクマの勤務経験に基づき、これから自衛官を目指す人に向けて一部脚色して書いています。 少々偏見も混ざっていますがご了承ください。   前回のお話はこちらから   【Before&After】修了式 陸自ナビクマ終わってみるとあっという間だったなー 何も知らない所から始まって3ヵ月でそれなりに自衛隊についての知識が深まりました。 体つきも少しずつ変わってきて、親からも「なんか大きくなったねw」と言われたり。 何より同期の仲間達とのつながりが、ナビクマを成長させてくれたんだと思います。 修了式 教育隊長賞 自分の成長は自分が一番実感できる ご両親の参列 教育隊では修業成績1位の学生に教育隊長賞(教育担当部隊の規模により異なる)が授与されます。 多くの学生の中から選ばれて表彰されるのはとても名誉な事ですし、何より本人の努力の賜物です。 新隊員教育隊では残念ながら大した影響はないのですが、副賞でメダル等も授与されますので、是非目指してみてくださいね。   ナビクマが自衛隊で一番印象に残っているのが新隊員教育隊です。 体力検定を落としてしまったり、理不尽な指導に怒りを感じたり、同期と衝突することもありました。 また途中でリタイヤする方もいました。 全部終わってみると教育隊での出来事は自分の成長に繋がっていると感じました。 体力やスキルだけでなく、人との接し方やピンチを迎えた際の対応、班長達から学んだ人間力もそうですが、途中だと中々実感出来ません。 離れてみて、そういえば新隊員の時の経験があったから、陸教や幹候も乗り越えれたんだなあって思います。   【出典】自衛隊隊友会滝川支部 修了式にはご両親も参列します。 修了式の後に実家に帰って一緒にご飯を食べたら「食べるのはやっ。それも自衛隊で学んだの?」と聞かれました。 もちろんそうですw   【最後の】区隊終礼 修了式が終わるとそのまま区隊の終礼に移りました。 自衛隊の恒例行事として編成完結があります。 編成というのは、部隊を構成するために指揮官の掌握に入るという意味です。 ナビクマは新隊員教育隊の〇区隊の学生として区隊長の指揮下に入っていました。 修了式が終わり、区隊長から最後の訓示がありました。 「君たちは三ヶ月間辛い事、苦しい事を乗り越えよく頑張ってきた。教育に携わった、教官助教班長、勿論区隊長もそうだが、我らの期待に応え、そして期待を上回る程の成長を遂げたと確信している」 「君たちはもう立派な自衛官だ。自信と誇りを持ってそれぞれの配属先へ赴任して貰いたい。ここで区隊はバラバラとなるが、本教育で培った絆は一生ものだ。是非継続して親交を深めてくれ」 「以上を持って本区隊の指揮を解く。ご苦労さん!また元気で会おう」 区隊長の訓示を聞きながら、今まで一緒に乗り越えた同期達の事が思い浮かんできました。 津軽弁が特徴的なガイコツぽいI君 不器用だったけど一生懸命なM君 見た目はチャラ男。でも面倒見がよくて音楽隊志望のSさん 最初は無口だったけど終わり間際によく喋るようになったベッドバディのH君 何故か最初から最後までナビクマの事を慕ってくれたO君 茶髪で着隊してきたチャラ男のK君 引っ込み思案で目立たなかったけど童顔で皆に好かれてたM2君 とても穏やかで優しく指導してくれた班長 皆が居てくれたから、ここまでこれたんだなあって思いました。 実は昨日の夜、こっそり班長が色々な物を買いこんで来てくれて、生活隊舎でお別れパーティをしました。 その日だけは当直陸曹も見て見ぬ振りw お互いの将来の夢や今後の連絡先、教育間の色んなことを夜遅くまで話し合いました。 次の日諸事情により頭が痛かった学生が多かったですw   【さらば新隊員教育隊】別れ 区隊終礼が終わると、自分の荷物を持って異動が始まりました。 新幹線で300k以上離れた駐屯地へ向かう人もいれば、同じ駐屯地で後期教育を受ける人も。 ナビクマも迎えの3t半が待っててくれました。 最後に皆と握手して、、、また会おうねって元気にハイタッチ。 皆で泣いちゃいましたw とっても濃くて、楽しかった日々。 始まりがあれば必ず終わりもあります。 辛い時もあれば楽しい時もあります。 人生の中のたった三ヶ月ですが、10年以上経った今でも記憶に残っています。 このブログを読んで自分もやってみたいと思った方は是非チャレンジしてみてくださいね。 あなたの人生に幸ありますように。

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【立つ鳥跡を濁さず】新隊員教育隊その16大清掃

この記事は4分で読めます。 新隊員教育隊での出来事は陸自ナビクマの勤務経験に基づき、これから自衛官を目指す人に向けて一部脚色して書いています。 少々偏見も混ざっていますがご了承ください。   前回のお話はこちらから   【出典】陸上自衛隊青野原駐屯地 【残り僅か】最後の大掃除 各種検定も終了し、長かった3ヵ月も残り2日となりました。 後期の異動先も確定したので個人の準備と共に営内や教場の清掃、武器、装具の整備を行いました。 陸自ナビクマ三ヶ月間お世話になりました~ 靴墨で汚した床を激落ち君で磨き、ポリッシャーで丁寧に仕上げていきます。   自衛隊の大掃除 借りる前よりもキレイに 次の期生へ引き継ぎ 感謝の気持ち 居室の窓、床、ベッド、ロッカー、蛍光灯、カーテンレール、あらゆる箇所を清掃していきます。 自衛隊の躾けの中に、借りたものは以前の状態よりキレイにしてから返すという考えがあります。   洗面所のタイルも一枚一枚しっかりと汚れを落としました。 半長靴の靴墨が色んな所に残ってるので、併せて全部落としていきます。 着隊する前の営内、教場はピカピカでした。 勿論経年劣化による老朽化はあったけど、床、天井、壁等、目につく所はしっかりと磨かれてました。 「君たちの後輩になる次の期生達に気持ちよく使ってもらえるように、念入りに清掃してねー」 班長からの指導もありましたが、この頃になると自発的にキレイにする意識が高まってきたんだと思います。 お給料頂きながら勉強させて貰えたという感謝の気持ちを持って清掃を続けました。   【出典】陸上自衛隊青野原駐屯地   【ここまでやる⁉】自衛隊の清掃点検 ナビクマ達の受け持った区域の清掃も一段落し、班長による点検が始まりました。 週末清掃(土日の片方を使って掃除をする)でキレイにしていた事もあって、それ程時間もかからずに終わったと思っていたのですが。。。 「じゃあこれから点検するねー」 班長はポケットから白手袋を取り出すと、ニコっと笑顔で 「班長の白手に少しでもホコリや汚れが付いたらやり直しだからね」 いつになく厳しい点検が始まりました。。。   点検のポイント 点検は白手で 生活感を無くす 掃除は学ぶチャンス 白手でロッカーの上、冷蔵庫の取っ手、窓のサッシ、洗濯機の裏、居室の扉、階段のレール、コンセントの枠、掲示板のホコリ・・・etc 隅々までチェックされ、、、その都度やり直しの声が上がりました。 指摘された箇所のメモだけでも数十か所に上り、取締りと内務陸士も青ざめた様子。 「あー、あまり気にしないでね。普段はここまで細かく見てないからね」 苦笑しながら何故細部まで点検するのかを教えてくれました。 「君たちは間もなく卒業します。その後陸曹になったり幹部になる人もいると思う。陸教(陸曹教育隊)や幹候(幹部候補生学校)はもっと厳しいから、今のうちに僕たち陸曹がどんな視点で見てるのかを学んで欲しいんだ。班長からのプレゼントだと思って欲しい」 班長の言葉に重みを感じました。 朝からスタートしてお昼前に点検を受けたのですが、午後からやり直しの箇所を重点的に清掃する事に。   班長からのアドバイスとして、点検の際は生活感を無くすのが優先と教わりました。 特に生活隊舎は官品と私物が混同してるだけで、偉い人から見るとアウトと思われる事が多いとのこと。 「指摘されないコツはとにかく物を置かないことだよw何も無ければ指摘の仕様がないからね」 班長達も営内点検の時は私有車の中や実家等に私物を運んで、点検時は何もない状態を作るんだとか。   「あと掃除って面倒に思うよね。班長も陸士の頃は同じように面倒だなって思ってたよw」 陸自ナビクマ(思わず、うんうんと頷いてしまいました) 「ナビクマ君は正直だねwでも掃除って見方を変えるとチャンスだからね。信頼構築やモノがどこにあるか、上司の意図や考え方がどうなのか、その辺を一気に学べる良い機会になるからね。面倒と思わずに視点を変えてみるといいよ」 自衛隊では掃除は一番下っ端がやる仕事です。 しっかり清掃出来ていれば褒められます。 また、掃除をしながら隊舎内の全体図を頭に入れたり、指摘ポイントを見直すことで、上司は普段どんな事を重要視してるのかがわかるようになるから、寧ろラッキーと思いながらやると良いと教えられました。   午後に再度点検を受けてOKを頂くと 「うん。完璧だね。これならどこ行っても大丈夫だよ。たまに班長以上に理不尽な事言う人いるけど、気にしないで流してねw」 班長からジュースを奢ってもらい大掃除が終わりました。   【返納の前に】銃手入れ 卒業前日。 今までお世話になった自分の銃をしっかりと整備。 丁寧に分解し、油を丹念に塗り込み結合しました。 動作確認も異状なし。 銃整備も最初は手間取ってたけど、この頃になると目隠ししてでもそれなりに出来る練度になりました。 調子乗って部品を落として腕立て伏せをする人もいましたが。。。 火器陸曹のチェックも一発で通り、後は卒業を迎えるだけになりました。

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